8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Дряблая кожа? Виноваты гаджеты!

Дряблая кожа? Виноваты гаджеты!

Издание «The Times of India» опубликовало на своих страницах выводы ученых о том, что причиной дряблости кожи, обвисания щек, мешков под глазами, морщин на лице и шее может быть постоянное использование мобильных устройств и планшетов. И дело не в облучениях и недосыпе, которые испытывают все гаджетоманы. Проблема в том, что люди склоняются над устройствами и проводят в такой позе длительное время. Это и провоцирует раннее старение кожи. Кроме того, неудобная поза и ограниченность моторики при написании сообщений приводят к проблемам со спиной, суставами рук и позвонками в шее. Отсюда и головные боли, общая усталость организма. Для данного явления ученые даже придумали особое название — «tech neck».

Кроме того, никто не отменял негативное воздействие устройств на зрение пользователей.

Единственным универсальным способом решения данной проблемы ученые видят в сокращении времени, проводимого за гаджетами. Куда полезнее погулять с друзьями в парке или полноценно отдохнуть.

Источник: http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/Overuse-of-electronic-gadgets-triggers-early-ageing-Doctors/articleshow/52935627.cms

Метки: Кожа, Гаджеты
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить