БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться в раздел

Что такое здоровая кожа
Во многих культурах понятие человеческой красоты напрямую связано с состоянием кожи. Ведь красивая кожа – это здоровая кожа.
18 сентября 2010 года, 08:18

Подари себе жизнь: проверь себя
Есть простые способы проверить свое здоровье самому или с помощью близких. Если тесты показывают, что что-то не так, значит, вам пора к врачу.
17 сентября 2010 года, 19:01

Как повысить иммунитет
Несбалансированная диета, вредные привычки и гиподинамия подрывают защитные силы организма. Как сохранить хороший иммунитет?
16 августа 2010 года, 08:21

Иммунитет: как это работает
Ежесекундно человек соприкасается с миллионами невидимых для наших глаз микроорганизмов, с которыми борется иммунная система.
14 августа 2010 года, 09:00

Дробное питание
Дробное питание — не диета, не лечебный курс, как может показаться. Это прием пищи не по привычной схеме — завтрак, обед, ужин — а питание небольшими порциями пять-шесть раз в день.
11 января 2010 года, 11:11

Как не испортить себе отпуск
Какой бы увлекательной ни была работа, а в отпуск все равно надо. Если вырваться удалось, стоит провести его так, чтобы измученный стрессами на работе организм не только не пострадал, но и получил новые силы для нового трудового года
9 декабря 2009 года, 09:00

Я не толстый, у меня кость широкая
Лишний вес — это всегда фактор риска для развития множества заболеваний. Обычно выделяют два основных типа ожирения, которые часто называют «мужским» и «женским» — по типу расположения лишнего жира.
21 ноября 2009 года, 09:00

Гиподинамия: замираем
Технический прогресс, подаривший человеку заводы, газеты и пароходы, преподнес ему и другой малоприятный сюрприз – лишил движения. Чем быстрее жизнь, тем меньше мы шевелимся и больше заплываем жиром.
4 ноября 2009 года, 09:00

Продукты-провокаторы
Существуют богатые углеводами продукты, которые сильно увеличивают содержание сахара в крови и провоцируют поджелудочную железу на усиленный выброс инсулина. Присмотреться к своей тарелке полезно каждому.
26 октября 2009 года, 09:00

Удар прямо в сердце
Большинство проблем, появляющихся у сосудов и сердца, возникают из-за тяги человека к удовольствиям. Ведь горячительные напитки и табак создают ощущение наслаждения и покоя, ими «снимают» стресс и «поднимают» настроение.
22 октября 2009 года, 09:00
1
8 9 10 11 12 13
14

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?