8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Некоторые люди не осознают свою полноту

Let Ideas Compete

Некоторые полные люди не могут адекватно оценить свои габариты и искренне считают, что размер их тела абсолютно нормален. И собираются не худеть, а поправляться, чтобы достигнуть идеала, выяснили американские ученые.

Ученые из Далласа, штат Техас, провели исследование состояния сердечно-сосудистой системы своих земляков. И выяснили, что почти каждому десятому из 2056 человек с лишним весом, принявших участие в исследовании, нравилась их полнота, и они считали, что могут себе позволить еще поправиться. Специальный тест показал, что у этих людей нарушено восприятие размера собственного тела – они считали, что их габариты гораздо меньше, чем те что оказались в реальности.

При этом опрошенные считали себя совершенно здоровыми. Однако у 35 процентов врачи обнаружили повышенное артериальное давление, у 15 процентов – высокий уровень холестерина, у 14 процентов – диабет. А 27 процентов еще и курили.

Обнаружилась и еще одна зависимость: люди, считавшие, что им надо еще и поправиться, как раз имели более высокие индекс массы тела, давление, да еще и инсулинрезистентность. В основном это были женщины.

Исследователи полагают, что неадекватно оценивающие свои размеры и к врачу обращаться на торопятся. 44 процента людей из этой группы так и не дошли до врача в течение года, хотя явно нуждались в медицинской консультации.

Ученые не смогли найти зависимость между неправильным восприятием собственного тела и социально-экономическим положением или религиозными убеждениями респондентов.

«Это достаточно большая группа населения, – говорит руководитель исследования доктор Тиффани Пауэлл, — которую врачи практически не видят. Многие из этих людей считают себя здоровыми и не обращаются к докторам». Но, по словам исследователей, неправильное восприятие собственного тела может привести к развитию опасных заболеваний, вызванных избыточным весом. Точно так же, как у тех, кто признает свой избыточный вес, но ничего с ним не делает.

На нашем сайте вы можете проверить, совпадает ли ваша оценка собственного веса с рекомендациями врачей, с помощью калькулятора ИМТ. А после регистрации на нашем сайте пользователи могут следить за колебаниями своего веса на специальном графике.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить