Мозг полиглотов страдает меньше

Ed Yourdon

Знание нескольких иностранных языков позволяет отсрочить наступление болезни Альцгеймера, считают специалисты из Йоркского университета в Торонто, Канада. Ученые выяснили, что у людей, которые владеют двумя языками, прогрессирование этого нейродегенеративного заболевания при прочих равных начинается на пять лет позже.

Изучение малышей, которые растут в интернациональных семьях и свободно говорят на двух языках (таких детей называют билингвы) показало, что их мозг работает более гибко и в многозадачном режиме.

Но команда под руководством профессора психологии Эллен Белосток решила изучить свойства мозга у билингв пожилого возраста. Для исследования пригласили 450 пациентов с болезнью Альцгеймера. Половина из них была билингвами, остальные знали только один язык.

Выяснилось, что активное развитие болезни у билингв началось на четыре-пять лет позже, чем у их «одноязычных» сверстников.

По мнению ученых, когда человек хорошо знает два языка, его мозг вынужден постоянно подавлять умение говорить и думать на том языке, который в настоящий момент не нужен. То есть, вынужден постоянно работать.

Как говорят исследователи, для того, чтобы постоянно держать мозг «в тонусе» совершенно не обязательно родиться в семье, где у родителей разные родные языки. Можно выбрать и друге способы тренировать мозг – ежедневно разгадывать кроссворды, играть в «Эрудит», головоломки и другие интеллектуальные игры, требующие подбор слов и словосочетаний.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить