8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Мозг полиглотов страдает меньше

Ed Yourdon

Знание нескольких иностранных языков позволяет отсрочить наступление болезни Альцгеймера, считают специалисты из Йоркского университета в Торонто, Канада. Ученые выяснили, что у людей, которые владеют двумя языками, прогрессирование этого нейродегенеративного заболевания при прочих равных начинается на пять лет позже.

Изучение малышей, которые растут в интернациональных семьях и свободно говорят на двух языках (таких детей называют билингвы) показало, что их мозг работает более гибко и в многозадачном режиме.

Но команда под руководством профессора психологии Эллен Белосток решила изучить свойства мозга у билингв пожилого возраста. Для исследования пригласили 450 пациентов с болезнью Альцгеймера. Половина из них была билингвами, остальные знали только один язык.

Выяснилось, что активное развитие болезни у билингв началось на четыре-пять лет позже, чем у их «одноязычных» сверстников.

По мнению ученых, когда человек хорошо знает два языка, его мозг вынужден постоянно подавлять умение говорить и думать на том языке, который в настоящий момент не нужен. То есть, вынужден постоянно работать.

Как говорят исследователи, для того, чтобы постоянно держать мозг «в тонусе» совершенно не обязательно родиться в семье, где у родителей разные родные языки. Можно выбрать и друге способы тренировать мозг – ежедневно разгадывать кроссворды, играть в «Эрудит», головоломки и другие интеллектуальные игры, требующие подбор слов и словосочетаний.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить