8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Компьютерные игры ум не тренируют

Chase N.

Предназначенные для тренировки ума компьютерные игры бесполезны, считают эксперты канала Би-Би-Си по науке.

За шесть недель исследования свойств онлайн-игр, разработанных для улучшения познавательных способностей, участники эксперимента не стали умнее.

Для участия в эксперименте пригласили постоянных зрителей шоу о науке Bang Goes the Theory. Более чем 8600 участникам в возрасте от 18 до 60 лет предложили играть в онлайн-игры для развития памяти, мышления и других навыков по 10 минут в день три раза в неделю.

Для контроля пригласили 2700 человек, которые в игры не играли, а потратили столько же времени на интернет-серфинг. Все добровольцы прошли тест на определение коэффициент умственного развития до и после начала эксперимента.

По результатам тестирования на общие знания выяснилось, что люди, игравшие в «игры для мозга», отвечали на вопросы не лучше интернет-серферов. Мало того, контрольная группа нередко превосходила в их в результатах по некоторым разделам теста.

«Если вы играете в эти игры, это весело, но бесполезно, — говорит заместитель директора научного подразделения исследования обучения и мозга Совета медицинских исследований Великобритании. — Если вы ожидаете улучшения интеллекта вследствие игр, наши результаты показываю, что это не так».

Вместо тренировок в «мозговых играх» исследователи рекомендуют увеличить физическую активность. Они считают, что именно движение может помочь в образовании новых связей между клетками мозга, что увеличит его производительность. Такой же эффект оказывает и изучение иностранных языков. «Для стимулирования интеллекта нужна реальная задача, говорят эксперты. — Стать умным — тяжелый труд».

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить