8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Изучение языков спасает мозг

Изучение языков спасает мозг

Изучение иностранного языка может защитить от слабоумия, считают ученые из Йоркского университета в Торонто, Канада. В прошлом году эта же команда выяснила, что полиглоты реже страдают от болезни Альцгеймера.

По их мнению, необходимость переключения с одного языка на другой заставляет мозг работать более интенсивно и делает его более устойчивым к развитию деменции в зрелом возрасте.

Исследователи изучили истории болезней пациентов с различными типами деменции. Выяснилось, что у людей, которые хорошо знают как минимум два языка, первые симптомы деменции диагностируются на три-четыре года позже, чем у тех, кто говорит только на родном.

Сканирование мозга добровольцев показало, что необходимость переключаться между двумя языками тренирует области мозга, отвечающие за многозадачность и концентрацию внимания. По наблюдениям исследователей, именно эти функции одними из первых страдают при развитии деменции в старшем возрасте.

Ученые считают, что знание как минимум одного иностранного языка с юности, принятое в современном мире, – хорошая защита для мозга. Однако они уверены, что и в старшем возрасте не поздно взяться за его изучение.

Иллюстрация: Fellixis

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить