Фаталистам труднее сохранить здоровье

Вера в судьбу мешает вести здоровый образ жизни, считают экономисты из Университета Мельбурна в Австралии.

Ученые пришли к такому выводу, когда проанализировали данные об образе жизни, питании и физической активности более семи тысяч человек.

Исследователи выяснили, что те, кто верят в возможность изменить собственную жизнь, едят более здоровую пищу, реже курят, избегают пьянства и физически более активны. А вот те, кто верят в удачу и судьбу, чаще других ведут нездоровый образ жизни.

По мнению исследователей, забота о собственном здоровье напрямую связана с жизненными установками конкретного человека. Специалисты рекомендуют каждому, кто хочет оставаться здоровым, поверить в собственные силы измениться к лучшему, а не надеяться на случай.

Фото: SanFranAnnie

• Также в этом разделе:
• Если работа не нравится – срочно меняйте!
• Жирная рыба поможет сохранить зрение
• Вред от хруста пальцев отменен!
• Правильное дыхание – позитивные эмоции
• Плохие сны могут подтолкнуть к суициду
• Фото в серых тонах в социальных сетях свидетельствуют о депрессии
• У мужчин-телезрителей вырабатывается меньше спермы
• Свежий воздух снижает вред от смартфона
• Чтобы правильно чистить зубы используй селфи
• Стирка способствует развитию болезней