БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Движение против рака груди
Работа по дому и ежедневные прогулки снижают риск развития рака молочной железы. Не ленитесь пройтись пешком до магазина.

11 сентября 2012 года, 07:27

Работа по дому и ежедневные прогулки снижают риск развития рака молочной железы, выяснили ученые из Британского благотворительного фонда исследований рака в Великобритании. По их мнению, даже небольшие изменения образа жизни способны защитить от этого страшного заболевания.

Исследователи изучили данные более 257 тысяч европейских женщин, участвовавших в долгосрочном исследовании.

Выяснилось, что физически активные женщины (тратившие около шести часов в день на работу по дому) способны сократить риск развития рака груди на 13 процентов.

Даже умеренно активные женщины, которые тратят на работу по дому около трех часов в день, могут снизить риск развития рака груди на десять процентов. А те, кто хлопочут по хозяйству два с половиной часа или гуляют примерно столько же времени ежедневно, снижают этот риск на шесть процентов.

Исследователи считают, что, в отличие от таких факторов риска рака груди, как наследственность и нарушение работы гормональной системы, с недостатком физической активности легко бороться. Специалисты рекомендуют женщинам чаще выходить на прогулки и не лениться дома.

Фото: colorblindPICASO




Добавить комментарий

Метки: Рак, Женщины
Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?