Диабет наступает

Количество людей, страдающих диабетом, достигнет полумиллиарда к 2030 году, считают сотрудники из Международной диабетической федерации.

По их подсчетам, сегодня в мире насчитывается более 360 млн людей, страдающих диабетом. Через два десятилетия их станет 552 млн – десять процентов от взрослого населения Земли.

Сахарный диабет – основная проблема людей в возрасте от 40 до 59 лет. В настоящее время почти 53 млн европейцев страдают от этого заболевания. Эта цифра может вырасти до 64 млн в ближайшие двадцать лет. По подсчетам экспертов, 183 млн человек страдают диабетом, но даже не знают об этом.

Основная причина широкого распространения заболевания – нарушение обмена веществ, вызванное неправильным питанием и сидячим образом жизни.

Современные люди могут питаться жирной и сладкой пищей в неограниченном количестве, что приводит к появлению избыточного веса. Лишние килограммы провоцируют снижение чувствительности тканей к инсулину и нарушение работы поджелудочной железы. Это приводит к развитию диабета.

Эпидемия ожирения наблюдается не только у взрослых людей, но и среди детей. Сегодняшние малыши, которые уже успели обзавестись лишними килограммами, в будущем могут пополнить ряды, страдающих диабетом.

Специалисты НИИ питания говорят, что и среди российских детей прослеживается общемировая тенденция – появление ожирения в младшем возрасте. Почти половина маленьких москвичей весит больше нормы.

Современные дети не спят и толстеют, а также мало двигаются, потому что используют до пяти разных устройств одновременно. Родители должны помнить, что маленьким детям нужно больше ходить пешком и меньше смотреть телевизор. Ведь реклама нездоровых продуктов на телевидении заставляет есть детей больше жира и сахара.

Иллюстрация: Jill A. Brown

• Также в этом разделе:
• Худеющим нужно спать больше
• Худеющим нужно ложиться вовремя
• Рыбий жир сохранит зубы
• Обезжиренное молоко спасет от инсульта
• Стресс опаснее для женщин
• Оптимизм в качестве профилактики
• Спать, чтобы не полнеть
• Меньше музыки для безопасного вождения
• Ожирение – всемирная проблема
• Женщины лечат себя в интернете