БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Депрессия провоцирует инсульт
У женщин с депрессией повышается риск развития инсульта. Ведь если жить очень грустно, начинаешь меньше следить за здоровьем и недостаточно двигаешься.

17 августа 2011 года, 09:31

У женщин с депрессией повышается риск развития инсульта, выяснили ученые из Национального Института здоровья сердца, крови и легких в США. Работа опубликована в журнале Stroke: Journal of the American Heart Association.

В исследовании приняли участие 80 574 женщины в возрасте от 54 до 79 лет. Ученые наблюдали за состоянием здоровья участниц на протяжении шести лет. За это время были зарегистрированы 1033 случая инсульта, а на момент начала исследования 22 процента участниц страдали депрессией.

Ученые выяснили, что депрессия повышает риск инсульта на 29 процентов даже при учете других факторов риска развития инсульта.

Это связано с тем, что женщины с диагностированной депрессией чаще оказывались одинокими, курящими и менее физически активными, чем здоровые участницы исследования. Также у больных депрессией в среднем выше индекс массы тела, и они страдают от большего количества сопутствующих заболеваний, таких как высокое кровяное давление или диабет.

«Депрессия способна удерживать людей от того, чтобы заниматься другими своими медицинскими проблемами, такими как диабет и гипертония, например, и от регулярного приема лекарств или занятий спортом, — рассказывает глава исследования, доктор Кэтрин Рексрод. — Все эти факторы могут повышать риск развития заболеваний».

Для профилактики депрессии полезно отказаться от фаст-фуда и жареной и жирной еды. Врачи также советуют обратить внимание на техники релаксации, например, тай-чи, или другой подходящий спорт, а также трудиться и гулять на природе.




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?