Чистота вызывает депрессию

Juli  jk5854

В избыточно чистых домах и офисах меньше грязи и бактерий, что может привести к ослаблению иммунной системы, а впоследствии к аллергии и депрессии. Результаты исследования были опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Автор работы — психиатр Эндрю Миллер из Атланты, США.

Отсутствие разнообразных бактерий в домах приводит к ослаблению иммунной системы, которой не с чем бороться, чтобы вырабатывать иммунитет. Зато нередко появляются аллергия на грязь и пыль.

Ученые провели эксперимент, в котором участвовало 27 добровольцев. Участники употребили лекарства, использующиеся для лечения гепатита С, так как их действие на организм похоже на результат аллергии.

Исследователи выяснили, что аллергия замедляет производства гормонов удовольствия, например, серотонина, и вызывает депрессию.

«Иммунная система связана с депрессией, — считает Эндрю Миллер. — Люди растут, и одновременно с этим развивается их иммунитет. Чем больше бактерий и паразитов встретится в течение жизни, тем лучше иммунная система станет справляться с воспалением. В наше время людей окружает настолько гигиенически чистая среда, что их иммунитет может никогда не узнать, как бороться с инфекцией».

Результаты предыдущих исследований так же связывают отсутствие бактерий в домах с ослаблением иммунитета. Ученые даже считают, что детям нужно время от времени давать пачкаться. Ведь на слишком чистой коже не успевают поселиться полезные бактерии, которые помогают предотвратить воспаления кожи при небольших повреждениях.

Ранее специалисты из колледжа Сэйдж в Трое, штат Нью-Йорк, доказали, что уличная грязь может стать хорошим антидепрессантом и даже повысить обучаемость. Они обнаружили, что некоторые обитающие в почве бактерии повышают уровень серотонина в мозге и снижают тревожность.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить