БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Час пик убивает
Выхлопные газы вызывают больше инфарктов, чем кокаин. Поэтому не гуляйте вдоль шоссе.

28 февраля 2011 года, 08:46

Выхлопные газы вызывают больше инфарктов, чем кокаин, считают ученые из Хассельстского университета в Великобритании и Католического университета в Левене, Бельгия.

Они посчитали, что воздействие токсичных выбросов двигателей автомобилей в восемь раз чаще приводит к инфаркту, чем употребление кокаина.

Исследователи выяснили, что выхлопные газы могут провоцировать 9200 из 124000 сердечных приступов, которые ежегодно случаются в Великобритании. То есть, воздействие токсинов из автомобильного выхлопа ответственно за 7,4 процента всех инфарктов. Для сравнения – употребление кокаина приводит к 1100 сердечных приступов в год.

Воздействие выхлопных газов так же опасны, как и многи другие известные факторы, провоцирующие инфаркт. Так, чрезмерные физические нагрузки провоцируют 5,1 процентов инфарктов, употребление алкоголя и кофе – 5 процентов, гнев – 3,1 процента, а обжорство – 2,7 процента.

Исследования показали, что вредные частицы из автомобильного выхлопа повышают жесткость стенок артерий. Этот процесс врачи считают одним из ключевых факторов для развития многих сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению ученых, снижение воздействия выхлопных газов может снизить количество инфарктов на 2 процента. И рекомендуют пореже ходить пешком в час пик у оживленных автострад. При этом желательно ежедневно совершать прогулку в парке или сквере. Как показывает практика, для улучшения здоровья достаточно всего 5 минут в день.

Если же прогулки на действительно свежем воздухе недоступны – избавляйтесь от других факторов риска, чтобы улучшить свой прогноз.




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?