Быть руководителем – тяжело

Быть руководителем – тяжело

Высокая зарплата, интересная работа и власть над людьми – вот бонусы, которые приносит работа начальника. Но вред, который такое положение наносит здоровью, сводит все пользу на нет, говорят американские ученые.

В исследовании, проведенном Университетом Торонто, приняли участие 1800 американских служащих, работающих на руководящих должностях. То есть, те, кто управляет работой других, может распоряжаться заработной платой, наймом на работу и увольнением.

Выяснилось, что руководящая работа, конечно, имеет определенные преимущества, способствующие улучшению состояния здоровья. Это высокая зарплата и интересная деятельность, требующая решения творческих задач.

Но есть и другая сторона медали. Те, кто наделен властью, чаще вступают в межличностные конфликты, испытывают стрессы и приносят домой проблемы с работы. А это мешает нормальным отношениям в семье и лишает ее полноценного совместного досуга. Совокупность факторов увеличивает у руководящих работников риск развития психологических проблем и ухудшения здоровья.

И, действительно, исследователи выяснили, что начальники, как правило, не могут похвастаться хорошим здоровьем. Так что негативное влияние руководящей работы сводит на нет все те положительные моменты, которые она способна предоставлять.

Иллюстрация: John Hall & Associates

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить