8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Большой живот – хрупкие кости

Большой живот – хрупкие кости

У мужчин с внушительными жировыми отложениями на животе повышен риск развития остеопороза, считают специалисты из Гарвардской медицинской школы в США.

Для исследования ученые пригласили 35 молодых мужчин, страдающих ожирением. У добровольцев оценили плотность костной ткани при помощи компьютерной томографии.

Выяснилось, что у участников исследования с большими отложениями висцерального (внутрибрюшного) жира плотностные характеристики костей были ниже, чем у ровесников с меньшим количеством внутрибрюшного жира.

Кроме того, исследователи выяснили, что низкая мышечная масса у мужчин с ожирением также связана с уменьшением плотности костей.

По мнению исследователей, ожирение и большое количество внутрибрюшного жира – это серьезный фактор риска развития остеопороза у мужчин. Узнайте, как избавиться от жира на животе.

Фото: Ed Yourdon

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить