8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Биологические часы контролируют активность мозга

Биологические часы контролируют активность мозга

Биологические часы организма способны контролировать активность нейронов в мозге, выяснили биологи из Университета Нью-Йорка в США. По их мнению, чередование сна и бодрствования может управлять поведением – в том числе и у человека.

Исследователи провели эксперименты на мушках-дрозофилах. Гены, управляющие циркадными ритмами этих насекомых, аналогичны человеческим.

Ученые выделили у мушек нейроны, отвечающие за сон и бодрствования, а также управляющие поведением. Эксперименты показали, что активность этих нейронов регулируется активностью генов, которая, в свою очередь, стимулируется сменой дня и ночи.

Кроме того, ученые установили, что, если активировать эти гены искусственно, имитируя изменения циркадных ритмов, можно изменить функции нейронов и поведение подопытных.

По мнению исследователей, биологические часы организма значительно влияют на поведение. Так, смещение времени сна и бодрствования относительно естественного светового дня способно изменять активность нервной системы у животных и людей.

Ученые напоминают, что такое нарушение циркадных ритмов может приводить к расстройствам сна и нарушению работы головного мозга.

Фото: Pimthida

Метки: Режим, Мозг
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить