Жевательный табак не полезнее курительного

Cheryl Colan

Бездымные табачные продукты не помогают бросить курить и тоже провоцируют развитие рака, инсульта и инфаркта, заявили представители Американской кардиологической ассоциации в журнале Circulation. По их мнению, нет ни одного табачного изделия, которое можно было бы считать безопасным.

Значительное снижение распространенности курения в Швеции в период 1976 по 2002 год приписывается увеличению потребления бездымного табака. Это заставило многих поверить в то, что бездымный табак — здоровая альтернатива курению.

Но многочисленные исследования показывают, что любой табачный продукт увеличивает риск развития заболеваний сердца и сосудов и появление некоторых видов раковых опухолей по сравнению с риском тех же заболеваний у некурящих.

По мнению ученых, гораздо более безопасным способом отказа от курения можно считать никотинсодержащую жевательную резинку и никотиновый пластырь.

Хотя, по данным клинических исследований, никотинзаместительная терапия заболевания сердечно-сосудистой системы не провоцирует, надо все равно учитывать, что жевательная резинка и пластырь продолжают доставлять в организм дозы ядовитого вещества — никотина. Так что они допустимы только в качестве временной меры на пути к полному отказу от никотина.

К бездымным табачным продуктам относят: жевательный табак, нюхательный табак, табачный ополаскиватель для рта, табачная паста для кожи, табачную воду и растворимый табак.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить