БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Женщинам труднее бросить курить
Женщинам вообще не стоит начинать курить, ведь из-за неуверенности в собственных силах бросить им гораздо труднее, чем мужчинам.

16 августа 2012 года, 07:30

Женщинам не стоит начинать курить, ведь бросить им труднее, чем мужчинам, считают исследователи из Общества исследования женского здоровья в США.

Ученые проанализировали данные крупных национальных исследований в США, Канаде и Англии и пришли к выводу, что женщины, особенно после 50 лет, гораздо труднее отказываются от вредной привычки, чем мужчины.

По данным исследований, дамы испытывают более серьезные симптомы синдрома отмены, чем мужчины. Также на них хуже действуют препараты никотинзаместительной терапии.

Кроме того, для представительниц слабого пола почти непреодолимым препятствием становится временное увеличение веса, с которым сталкиваются многие бывшие курильщики после отказа от табака.

Исследователи также отмечают, что среди бросивших курить женщин рецидивы случаются гораздо чаще, чем у мужчин, завязавших с вредной привычкой. Это происходит из-за стресса, негативных эмоций и проблем с контролем веса.

Тем не менее, ученые считают, что женщинам труднее перестать курить преимущественно потому, что они быстро разочаровываются в возможности отказаться от никотина. Из-за этого они перестают прилагать усилия, считая, что не в силах бросить.

По мнению специалистов, представительницы слабого пола могут бросить курить также успешно, как и мужчины – даже без помощи специалистов. Особенно, если окружающие оказывают им моральную поддержку.

Фото: gaelx




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Какие прививки Вы делаете?