8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Запрет на курение спасает тысячи сердец

Stephen McLeod Blythe

Тысячи сердечных приступов можно предотвратить, запретив курение в общественных местах, считают ученые.

По подсчетам экспертов, лишь за первый год после этого запрета в Великобритании с сердечным приступом в больницы попало на 1200 человек меньше, чем в предыдущем «курящем» году.

Статистика показывает, что число сердечных приступов в этой стране снизилось с июля 2007 года на 2,4 процента за счет тех, кто бросил курить или перестал вынужденно дышать табачным дымом.

Эксперты говорят, что запрет на курение в общественных местах — смелый шаг, но он того стоил: каждый день в больницы попадает на три «сердечника» меньше.

Ученые ожидают, что отказ от курения позволит снизить нагрузку не только на врачей-кардиологов. Ведь табачный дым отравляет практически весь организм человека – как курящего, так и вынужденного вдыхать дым пассивно.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить