Второй шанс бросить курить навсегда

Jeremy Brooks

31 мая 2011 года Минздравсоцразвития России проводит вторую по счету всероссийскую антитабачную акцию «31 мая – День отказа от курения. Навсегда». Это мероприятие приурочено к Всемирному дню отказа от табака.

Цель антитабачной акции – создание у населения нашей страны мотивации к отказу от курения, а также информирование и поддержка людей, готовых расстаться со своей вредной привычкой.

Первый День отказа от курения прошел в 2010 году. Он привлек большой общественный интерес и помог многим жителям России бросить курить.

Акция оказалась настолько успешной, что на посвященном здоровому образу жизни портале Takzdorovo.ru появился «Клуб никотиновой НЕзависимости «31 мая». Благодаря ему уже тысячи людей смогли отказаться от своей вредной привычки и найти новых друзей.

Теперь они с радостью делятся своим опытом и энтузиазмом с теми, кто решил присоединиться к ним в новой некурящей жизни.

Специально для акции создан телевизионный ролик, который можно увидеть на федеральных каналах, в Интернете и кинотеатрах, есть доступные для скачивания печатные материалы и баннеры для размещения на сайте.

Кроме того, все желающие могут получить исчерпывающую информацию о том, как навсегда бросить курить, в специальном разделе Клуба, на сайте Tazkdorovo.ru в рубрике «Привычки» или по телефону горячей линии: 8 (800) 200 0 200, звонок бесплатный для всех регионов России.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить