8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Табачный дым ранит детские сердца

Табачный дым ранит детские сердца

Табачный дым не просто вредит здоровью маленьких детей. Курение родителей может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний у их детей в зрелом возрасте. Так считают исследователи из Государственного университета штат Огайо.

У детей, подвергавшихся регулярному воздействию табачного дыма, исследователи обнаружили 30-процентное сокращение количества специальных клеток, которые отвечают за восстановление кровеносных сосудов. Кстати, если у ребенка наблюдался еще и повышенный вес, то шанс развития повреждений сосудов увеличивался еще в два раза.

При этом на сосуды совсем маленьких детей табачный дым действовал в 4 раза сильнее, чем на ребят постарше.

Исследователи считают, что изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы, которые они обнаружили у детей, очень похожи на те, что считаются признанными факторами риска развития болезней сердца у взрослых. И добавляют, что начало развитию таких заболеваний может положить безответственность родителей, которые курят в присутствии своих детей, и не следят за их питанием и режимом дня своих чад.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Alex Yosifov

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить