8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Опасен даже один бокал вина

Опасен даже один бокал вина

Даже один бокал вина в день увеличивает риск заболеть раком молочной железы, считают исследователи из Гарвардского университета. Они выяснили, что «полезных» доз алкоголя не существует. Любое количество спиртного опасно для здоровья.

В ходе исследования ученые проанализировали данные 106 тысяч американских медсестер, которые находились под медицинским наблюдением в период с 1980 по 2008 годы.

Выяснилось, что даже у тех женщин, которые выпивают не более четырех небольших бокалов вина в неделю, риск рака молочной железы увеличивается на 15 процентов.

Также исследователи обнаружили, что чем больше ежедневная доза алкоголя, и чем раньше женщина начала выпивать, тем выше риск рака груди.

Ученые полагают, что алкоголь влияет на уровень женского полового гормона эстрогена, который провоцирует развитие некоторых форм рака молочной железы.

Несмотря на утверждение, что бокал вина в день полезен для здоровья, женщинам придется пересмотреть свое отношение к подобной «профилактике».

По мнению ученых, единственный эффективный способ сохранить здоровье – это полный отказ от спиртного, регулярное движение и здоровое питание.

Иллюстрация: Alesha

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить