О пресловутой капле никотина

Все мы прекрасно знаем шутку о том, что капля никотина убивает лошадь… и неплохо расправляется с полчищами долгоносиков. Правда, курильщиков эти ценные сведения почему-то не впечатляют.

Попробуем разобраться в том, что такое никотин на самом деле. Возможно, эта информация окажется более впечатляющей.

Яд против мигрени

Никотин – это алкалоид, который производят некоторые растения семейства пасленовых. Наиболее богат им, естественно, табак, в сухой массе которого может содержаться до пяти процентов никотина. Это вещество также встречается в листьях обычного картофеля, помидоров, баклажанов и даже зеленого перца.

Свое название никотин получил от латинского наименования табака – Nicotianana Tabacum. Оно же было дано в честь французского посла в Португалии Жана Нико де Виллемейна, который в 1560 году решил порадовать свою королеву. Посол прислал ей немного нюхательного табака в качестве средства от мигрени.

Сам никотин выделили почти триста лет спустя. В 1828 году его получили германские химики Вильгельм Посселт и Карл Рейнманн. Они же и установили, что это яд.

Курильщик – сам себе вредитель

Никотином травятся не только курильщики. Этот алкалоид пасленовых раньше широко использовался в качестве инсектицида – химического препарата для уничтожения вредных насекомых.

В наше время для борьбы с тлей и листогрызами нередко используют настой табачных листьев. Нужно всего пару столовых ложек на литр. Таким раствором надо опрыскать растения, используя перчатки и респиратор.

Производные никотина до сих применяют в промышленном производстве для борьбы с вредителями сельхозугодий.

Такой в прямом смысле сногсшибательный эффект для насекомых – это следствие нейро- и кардиотоксического действия никотина. Насекомых-вредителей он убивает сразу, а млекопитающих (и человека в том числе) – постепенно.

Правда, ученые рассчитали и летальные дозы никотина. Для человека это около 0,5–1 мг на 1 кг веса тела, для живучих крыс – 140 мг на 1 кг. Впрочем, очень ядовитого цианистого калия для смертельного отравления требуется всего в три раза больше.

У человека никотин вызывает увеличение частоты сердечных сокращений, а также легкую эйфорию уже через семь секунд после первой затяжки. Должно пройти не менее двух часов, прежде чем никотин покинет организм.

Если никотин стал попадать в организм регулярно – к нему формируется привыкание. Оно сопровождается самым настоящим абстинентным синдромом, возникающем при прекращении никотинового потока: чувством пустоты, тревоги, депрессии, перепадов настроения, раздражительностью и невнимательностью.

Теперь – еще больше никотина

Специалисты говорят, что по силе привычки курение можно сравнить с пристрастием к героину. Как раз благодаря этому свойству никотина табачная промышленность – весьма прибыльная отрасль народного хозяйства.

Производители табачных изделий делают все, чтобы курильщики не слезли с никотинового крючка. Так, согласно данным, опубликованным в 2006 году в докладе департамента здравоохранения штата Массачусетс в США, табачные компании постоянно увеличивают содержание никотина в сигаретах.

В период с 1998 по 2004 год табачные изделия стали содержать на десять процентов больше никотина.

Связь очевидна: чем больше доза никотина в каждой сигарете – тем труднее курильщику расстаться с пагубной привычкой. Табачные компании делают своих клиентов более зависимыми намеренно – так продажи идут живее.

Не спешите оправдывать свои неудачные попытки бросить курить этими данными. Несмотря на то, что никотиновая зависимость затягивает не хуже наркотической, отказ от курения проходит гораздо легче, чем расставание с другими наркотиками.

От никотинового голодания невозможно умереть, желание затянуться не вызывает сердечного приступа, а бросающим курить не требуются детоксикация и другие врачебные процедуры, которые необходимы, например, при лечении алкоголизма.

Австралийские ученые говорят, что три четверти курильщиков могут бросить без чьей-либо помощи. Здравый смысл подсказывает, что бросить может каждый. Главное – по-настоящему захотеть.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить