8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Молодежь запивает грядущую старость

Молодежь запивает грядущую старость

Пессимистичное ожидание молодыми людьми прихода старости может привести их к алкоголизму уже в молодости, считают исследователи из Королевского университета в Белфасте.

Молодежь неплохо осведомлена о том, что алкоголь, курение, плохое питание и отсутствие физической активности могут привести к болезням. Тем не менее, многие молодые люди пьют, курят, пренебрегают спортом и не едят фрукты и овощи. Откуда берется такое разрушительное поведение, решили выяснить ирландские ученые.

Они проанализировали результаты более чем 1000 интервью с молодыми жителями Северной Ирландии. У участников исследования спрашивали об их вредных привычках, образе питания и физической активности. А также о том, насколько счастливы они сейчас, и будут ли счастливы в 30, а потом и в 70 лет.

Спросили об ощущении счастья и людей старшего возраста — тридцатилетних и тех, кто достиг почтенного семидесятилетнего рубежа. Их дополнительно попросили вспомнить, были ли они счастливы в юности.

Выяснилось, что молодые люди ошибочно полагают, что процесс старения счастья не принесет. Хотя по результатам опроса более взрослых респондентов ученые не нашли разницы в ощущении счастья в молодом и более старших возрастах.

Среди тех, кто пессимистически относился к своему будущему, исследователи выявили немало любителей приложиться к бутылке: 59 процентов мужчин и 45 процентов женщин.
«Наши данные подтверждают, что причиной пьянства нередко может стать ожидание старости, —говорят исследователи, — молодежь действительно считает, что у них будет «жалкая старость».

По словам авторов исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Happiness Studies, именно это заставляет молодых людей вести разгульную и нездоровую жизнь. Однако такое поведение действительно ухудшает их будущее, наполненное последствиями употребления алкоголя, недостатка физической активности и нездоровой диеты.

Антиалкогольная горячая линия
Получить информацию по любым вопросам, связанным с употреблением алкоголя, можно, позвонив в телефонную справочную службу «Здоровая Россия». Горячая линия работает по номеру 8-800-200-0-200. Звонки на нее бесплатны из всех регионов России.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Robby Mckee

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить