Никотиновые жвачки/пластыри при избавлении от курения

Никотиновые жвачки/пластыри при избавлении от курения

Сейчас очень приятно видеть, что здоровый образ жизни — это не какое-то явление, которое встречается крайне редко, а вполне себе отличная тенденция и можно сказать даже мода. Поэтому отрадно, что большинство людей, которые ранее курили, начинают самостоятельно отказываться от этой пагубной привычки. В дыме, правда, нет ничего загадочного — он просто приносит проблемы со здоровьем. Однако никотин не так прост: уже всем ясно, что он вырабатывает не только психологическую привычку у человека, но и на физическом уровне влияет на организм, заставляя курить сигареты снова и снова.

Благодаря современной науке, человеку на выбор предлагается множество средств, которые различными путями и методами способствуют отказу от ежедневно отравляющего организм курения. Помимо обычного резкого отказа раз и навсегда существуют менее тяжелые и поэтому очень популярные методы — никотиновые жвачки или пластыри. Однако, все, кто собираются бросить курить, задаются вопросом: «А как они работают и что лучше выбрать?». В этой статье мы и разберемся в этих способах избавления от сигаретной зависимости.

Для понимания, как избавиться от пристрастия, необходимо знать каким образом оно появляется в организме. Как и любой другой наркотик, никотин, обладает психоактивными свойствами, что позволяет замаскировать свое отрицательное влияние. Первые затяжки приносят ощущение бодрости, улучшения настроения, и поэтому человек продолжает курить, чтобы почувствовать эти ощущения снова. Однако именно в этот момент в его организме формируется первая степень зависимости — психологическая, а, продолжая отравлять себя, наступает и вторая, более серьезная проблема — физическая зависимость. Поэтому, спустя некоторое время после первой затяжки, человек уже не может отказаться от сигареты из-за абстинентного синдрома (при длительном отсутствии никотина начинается тошнота, повышенная раздражительность, нарушение сна и чувство слабости)

Именно на этих знаниях основан простой принцип действия никотинового пластыря или жвачки. В них содержится некоторая доза никотина, которая, проникая через поры на коже или слюну в кровь, избавляет от этой самой «ломки». Однако разберемся обо всем поподробнее.

Никотиновый пластырь.

Согласно отзывам, он является наиболее предпочтительным способом избавления от зависимости, но тут стоит учитывать тот фактор, что пластырь, как, впрочем, и любое средство, действенно, если только соблюдать все указания по применению и пользоваться им регулярно. Большинство доступных в аптеках пластырях, необходимо использовать ежедневно и при каждом применении наклеивать его на другие участки поверхности тела. Обычно время, на которое он приклеивается составляет порядка 12–15 часов, и за этот период в кровь человека поступает количество никотина равное одной пачке сигарет. Именно поэтому бывают случаи когда, закурив, человеку становится плохо — это является следствием передозировки.

Казалось бы, никотин также поступает в организм, однако тот, что содержится в пластыре немного другой — он не связан с белками плазмы крови, поэтому не оказывает такого сильного влияния на организм. К тому же, при курении вред наносят дополнительные элементы сигареты.
Для избавления от зависимости в среднем необходимо порядка 7–9 недель.

Никотиновые жвачки.

Они действуют примерно таким же образом, как и пластырь, только вместо кожного покрова никотин поступает в кровь через желудок и печень. Они различаются по содержанию никотина, и для начала рекомендуем воспользоваться теми, что имеют наибольшее содержание и в дальнейшем, если у вас будут возникать неприятные ощущения, переходите на более низкое значение никотина.

Также есть особенности в употреблении — не надо жевать такую жвачку, как обычную, поскольку в таком случае никотин быстро выделится и тем самым эффект от действия сократится. Для увеличения длительности рекомендуется чередовать кратковременное жевание и просто ее посасыванием. За день необходимо таким образом «сжевывать» примерно 10 пластинок, а для избавления от зависимости рекомендуется употреблять никотиновую жвачку в течение 2 месяцев.

Какой бы способ бросить курить вы не выбрали, помните, что по-настоящему действенного эффекта вы добьетесь только при собственном желании и выполнении показаний по применению. Также, перед употреблением никотиновой жвачки или приклеиванием пластыря рекомендуем обратиться к врачу за консультацией, на тему противопоказаний.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить