8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Сколько прямых можно провести через одну точку

Знаете, чем наука отличается от не науки? На самом деле, по-хорошему, в первую очередь – большими объемами данных. Возьмем знаменитый бозон Хиггса, о котором в 2012–2013 годах шумели очень и очень долго. Давно уже стало понятно, что как только его откроют на коллайдере, Питер Хиггс получит свою давно заслуженную Нобелевскую премию. И первые случаи фиксации новой частицы отмечались еще в 2011 году. Однако никто не стал кричать и вручать «нобеля». Потому что физики накапливали статистику на Большом адронном коллайдере, чтобы исключить ошибку и совпадение. И только когда набралось вожделенное «отличие на 5 сигм» (не запоминайте это словосочетание!) – тогда стало ясно: открытие состоялось.

Да, я не забыл – наш портал посвящен здоровому образу жизни. Тогда причем тут сигмы, коллайдеры и бозоны?

Да притом, что мне очень часто приходится в ответ на фразу о том, что курение или злоупотребление алкоголем вредно, слышать: «А вот мой дедушка курил и прожил до 90 лет». И все, спорить бесполезно.

Однако давайте задумаемся, что эта фраза на самом деле доказывает?

Ни-че-го! Чтобы это понять, нужно всего лишь вспомнить школьный курс геометрии. Через одну точку можно провести сколько угодно прямых. Так что доживший до 90 лет дедушка не доказывает ничего. Мы не знаем, сколько бы он прожил, если бы не курил. Может быть, и столько же. А может быть, и нет. Но вот что меня удивляет.

Фраза «мой дед курил и дожил до 90 лет» очень многими воспринимается как доказательство абсолютной безвредности курения и даже мотивацией того, чтобы начать курить.

Фраза «я переспал с девушкой, у которой, как потом оказалось, был СПИД, и не заразился» никем не воспринимается как мотивация поступать так же. Наоборот, говорят: повезло.

Фраза «я играл в русскую рулетку и выиграл» никем не воспринимается как доказательство того, что русская рулетка безопасна. Потому что те, кто в нее проиграл, ничего не скажут.

В общем, что я могу вам сказать. Современная медицина стала наукой. Она так и называется: доказательная медицина. И она статистически неумолимо доказывает: курение увеличивает ваши личные шансы заболеть раком легких. Если вы женщина и принимаете оральные контрацептивы, курение увеличивает многократно ваши шансы заболеть раком груди. Рак пищевода, рак горла, инфаркты, инсульты – шансы на все эти приятности курение достоверно увеличивает. Да, это не отменяет дедушку, дожившего до девяноста. Но и не гарантирует вам того же. Готовы рискнуть?

Метки: Рак, Курение
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить