БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться в раздел
Привычки


Упражнения для бросивших курить: часть третья
Финальная часть видеокурса для бросивших курить: упражнения в положении сидя. Повторите весь комплекс сначала.
20 марта 2012 года, 07:53

Упражнения для бросивших курить: часть вторая
Упражнения из этого комплекса помогут «раздышать» все отделы легких. Приготовьтесь заниматься лежа, сидя и даже на четвереньках.
12 марта 2012 года, 07:01

Дыхательные упражнения для бросивших курить: часть первая
Если вы бросили курить и хотите скорее восстановить свои легкие – вам подойдет этот комплекс дыхательных упражнений.
7 марта 2012 года, 08:38

Звезды против сигарет
Марии Арбатовой сигарета снилась 5 лет, а Андрей Макаревич бросил легко после 25 лет курения. Звезды рассказывают о своем опыте отказа от сигарет.
24 ноября 2011 года, 08:16

Почему курение вызывает проблемы с эрекцией
Четыре из пяти российских мужчин считают нарушение эрекции крайне серьезной проблемой. Разбираемся в причинах заболевания.
15 ноября 2011 года, 07:30

Памятка для курящей мамы
Мы составили памятку для курящей женщины, которая планирует беременность, ожидает малыша или уже кормит грудью.
28 октября 2011 года, 07:52

История табакокурения
Современная цивилизация знакома с табаком уже более 500 лет, и вред от него стал заметен довольно быстро. Но борьба с курением началась не сразу.
3 августа 2011 года, 08:01

Хроническая обструктивная болезнь легких
Одышка и кашель – симптомы ХОБЛ, которая по праву считается самым наглядным последствием курения. К тому же, неизлечимым.
14 июля 2011 года, 08:36

Крючки зависимости
Что стоит делать близким человека, лечащегося от зависимости, чтобы он не сорвался и не начал выпивать и курить снова? Рассказывают психологи.
17 июня 2011 года, 08:24

Профилактика курения: начинаем в детстве
Профилактика курения должна начинаться гораздо раньше подросткового возраста – в начальной школе.
5 мая 2011 года, 08:06
1 2 3
4
5 6 7 8 9

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?