8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Курение истончает кору мозга

Jessica Gosling (제시카)

Курение вызывает изменения мозга, похожие на старение, считают ученые из Йельского университета в США. Воздействие табачного дыма вызывает снижение интеллекта и нарушение познавательных функций.

Кора головного мозга – это область, которая отвечает за функции мозга высшего порядка: владение языком, обработка информации и память.

Исследователи сравнили толщину коры головного мозга у двух групп добровольцев – курящих и некурящих.

Выяснилось, что у курящих людей толщина коры, особенно в расположенной над глазами орбитофрональной области, меньше, и она зависит от количества выкуриваемых сигарет в день и стажа курения. К тем же выводам пришли ученые из Германии, проводившие похожее ислледование.

Изменения в орбитофронтальной коре исследователи часто связывают с развитием наркотической зависимости – ведь она управляет импульсивным поведением и принятием решений.

«Текущие результаты показывают, что курение может оказывать кумулятивный эффект на мозг», — замечает редактор журнала Biological Psychiatry доктор Джон Кристал. По его мнению, обнаруженное воздействие на мозг – это еще один повод бросить курить.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить