Как погубить мозг подростка

Подросткам, которые регулярно пьют алкоголь, учиться гораздо труднее, чем их сверстникам. Как оказалось, спиртное нарушает работу гиппокампа – отдела мозга, отвечающего за память о событиях и образное мышление. Через некоторое время повреждение гиппокампа вызывает появление забывчивости и рассеянности, а также не дает усваивать новую информацию.

Правда, сами подростки не замечают, что у них появляются проблемы с запоминанием – они считают свою память отличной.

А в состоянии алкогольного опьянения подросткам трудно контролировать и свое поведение – спиртное отключает в головном мозге центр контроля ошибок. Именно это свойство горячительных напитков ученые считают ответственными за несчастные случаи, которые происходят с молодыми людьми в состоянии алкогольного опьянения.

Еще Пифагор говорил: «Пьянство есть упражнение в безумстве». В самом деле, человечеству известно очень многое о токсическом влиянии алкоголя на организм. Об этом написаны тысячи книг, об этом говорят даже в рекламе алкоголя. Правда, всегда очень мелким шрифтом.

Но люди все равно пьют, причем при очевидном попустительстве родителей в первый раз пробуют спиртное еще задолго до наступления совершеннолетия.

Однако очень важно понимать, что безопасной дозы алкоголя не существует. Есть та, которую может оперативно обезвредить печень, и та, которая печени уже не по силам. Считается, что здоровая печень способна без особого вреда переработать около 20 г чистого спирта, но индивидуальная дозировка может быть и ниже.

Причем даже относительно безопасные для взрослых дозы алкоголя на организм подростка оказывают куда более серьезное воздействие.

По мнению специалистов, для растущего организма нет минимальной дозы алкоголя. Любое количество этилового спирта, попавшего в организм ребенка, способно повредить развивающуюся нервную систему и привести к необратимым последствиям в будущем.

Дело в том, что нервная система человека созревает постепенно, и самые молодые мозговые структуры наиболее уязвимы для заболеваний и разнообразных токсинов, среди которых на одном из первых мест стоит алкоголь. Он – сильный нейротоксин, то есть, вещество, убивающее нервные клетки.

Кора человеческого мозга продолжает свой рост и развитие и в подростковом возрасте. Именно ее клетки, как самые юные, становятся жертвами продукта распада этилового спирта – ацетальдегида.

Замечательный английский невролог Хьюлингс Джексон назвал это «законом эволюции и диссолюции». Лобные доли коры головного мозга активно участвуют в процессах обучения и запоминания. Поэтому нейротоксическое действие ацетальдегида нарушает в них нейронные связи и, само собой, ухудшает и запоминание и способности к обучению. Страдают от алкоголя и другие отделы мозга, например, гиппокамп.

Однако поражение лобных долей вдвойне коварно, так как именно они являются центрами самоконтроля и самокритики, и их поражение не позволяет подростку заметить, что с ним что-то происходит. Даже когда негативные изменения уже стали очевидны родителям, друзьям и учителям.

Автор — ведущий телепередачи о здоровье и здоровом образе жизни «О самом главном» на канале «Россия 1».

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить