Инфаркт с первой затяжки

Инфаркт с первой затяжки

Уже первая сигарета наносит сильный и непоправимый вред артериям, заявили американские ученые на конгрессе по сердечно-сосудистым заболеваниям, прошедшем в Канаде. Даже если организм курильщика еще совсем молод.

Исследователи из медицинского центра при Университете МакГилла пригласили для эксперимента 10 молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет, которые выкуривают пять-шесть сигарет в день, и столько же их некурящих сверстников.

Испытуемым предложили выполнить тест на однообразную механическую работу. До и после им измерили способность артерий растягиваться при прохождении по ним крови.
Эксперимент повторили в различных условиях: члены «курящей» группы не курили 12 часов, курили непосредственно перед экспериментом или жевали содержащую никотин жевательную резинку.

Выяснилось, что после физической нагрузки у некурящих повышается эластичность артерий, а у курильщиков, наоборот, снижается. Причем после выкуренной сигареты эластичность артерий падает почти на 25 процентов. По словам ученых, все испытуемые – молодые и здоровые люди, чьи физические параметры не различались до получения физической нагрузки.

Американские исследователи пока не рассчитали, как снизится эластичность артерий с увеличением стажа курения. Однако они считают, что результаты их эксперимента наглядно показывают, как даже нерегулярное «баловство» сигаретами приводит к повреждению стенок сосудов. Таким образом существенно снижается выносливость организма: даже простой подъем по лестнице может стать для молодого курильщика трудновыполнимым мероприятием.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Valentin Ottone

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить