БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Бросать курить легче всей семьей
Бросать курить надо за компанию, считают канадские ученые. Чтобы легче перенести отказ от никотина, надо привлечь к этому мероприятию близкого курильщика.

22 января 2010 года, 09:03

Бросать курить надо за компанию, считают представители Канадской ассоциации пульмонологов.

Чтобы легче перенести отказ от никотина, надо привлечь к этому мероприятию близкого курильщика.

Результаты исследования, опубликованные в New England Journal of Medicine показывают, что люди с большей вероятностью успешно бросят курить, если их друзья, коллеги, братья, сестры или супруги начнут делать то же самое.

Например, когда бросает курить один из супругов, второй на 67 процентов чаще тоже отказывается от сигарет.

Также 36 процентов друзей бывшего курильщика, 34 процента коллег и 25 процентов братьев и сестер тоже расстаются с вредной привычкой.

«Это исследование показывает, как люди влияют друг на друга, — говорят исследователи, — когда один человек бросает курить, это может оказать мощный эффект на его близких и знакомых».




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?