БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Законы для тех, кто бросает курить
Чтобы бросить курить, нужно соблюдать несколько простых законов.

1 августа 2010 года, 10:26

Чтобы бросить курить, нужно соблюдать несколько простых законов. Эти законы проиллюстрированы видеороликами, которые мы предлагаем вашему вниманию.









Бросая курить — бросай! Закон №8

Скачать видео Просмотров: 179921

Бросая курить — бросай! Закон №10

Скачать видео Просмотров: 173038

Бросая курить — бросай! Закон №14

Скачать видео Просмотров: 169207

Бросая курить — бросай! Закон №18

Скачать видео Просмотров: 166395

Бросая курить — бросай! Закон №23

Скачать видео Просмотров: 170640

Бросая курить — бросай! Мотив

Скачать видео Просмотров: 178863

Бросая курить — бросай! Колизей

Скачать видео Просмотров: 172721

Бросая курить — бросай! Усилия

Скачать видео Просмотров: 166393

Бросая курить — бросай! Одна сигарета

Скачать видео Просмотров: 167311

Бросая курить — бросай! Заначка

Скачать видео Просмотров: 167015

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.




Добавить комментарий

Метки: Курение

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Какие прививки Вы делаете?