8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Американский президент бросил

whitehouse.gov

Ряды курильщиков покинул и американский президент, сообщает Daily Telegraph со ссылкой на пресс-секретаря Белого дома Роберта Гиббса. По словам Гиббса, Барака Обаму не видели курящим девять месяцев, и его теперь можно точно считать некурящим человеком.

46-летний президент США Барак Обама безуспешно сражался со своей вредной привычкой в течение многих лет. Однако, как говорит Гиббс, он нашел силы позаботиться о собственном здоровье и своих двух дочерях. Кроме того, в борьбе с курением президенту помогла его жена. Мишель Обама — сторонник отказа от курения, и согласилась поддерживать предвыборную президентскую кампанию мужа в обмен на обещание бросить курить.

Отказ от курения занял время — уже в Белом доме Обама иногда срывался и начинал курить, но с марта 2010 года стал употреблять никотиновую жевательную резинку и отказался от сигарет.

Курение становится все менее модным, и публичные люди все чаще бросают. Так, например, известный актер Рассел Кроу отказался от сигарет 31 мая 2010 года, несмотря на солидный курительный стаж и сильную никотиновую зависимость — он курил с 10 лет.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить