Сочувствие не поможет алкоголику излечиться

Близкий человек стал зависим от алкоголя? К сожалению, это не такое уж редкое явление в наше время.

Что такое созависимость?
Алкоголизм одного из членов семьи заметно отражается на жизни всех его близких. Что такое созависимость? Как начать жить собственной жизнью? На эти и другие вопросы отвечает медицинский психолог Антон Лебедев.

Он тратит семейные сбережения на выпивку, возвращается домой в непотребном виде – иной раз в компании собутыльников. Все чаще повышает голос или даже поднимает руку на домочадцев.

И самое печальное – не хочет лечиться от своей зависимости, так как не считает себя больным. Он всего лишь «расслабился после работы», «отметил праздник», «посидел с друзьями».

Можно терпеть, прятать деньги, стыдливо опускать глаза при встрече с соседями наутро после шумного скандала. Можно попробовать объяснить детям, что «папа хороший», и вспоминать счастливые годы, когда муж не пил. Или хотя бы не опохмелялся с утра.

Но не пора ли задуматься о себе и тем самым помочь алкоголику?

Забудьте о жалости, как бы это ни было трудно

Насильно заставить алкоголика лечиться невозможно. Он должен сам принять решение расстаться со своей зависимостью и приложить усилия, чтобы это произошло.

В первую очередь, пьющему человеку нужно признать, что такая проблема существует. Чтобы это произошло, его близким нередко приходится делать шаг в сторону. Именно они, сами того не желая, поддерживают увлечение спиртным.

Как это обычно принято: в каком бы состоянии человек ни появился дома, его впустят, разденут, уложат спать и даже приберегут пиво для утреннего опохмеления.

Зачем отказываться от пьянства при такой поддержке? Жена поругается для порядка с утра, но ничего не расскажет свекрови. И так день за днем.

Непонятно, что держит вместе таких супругов. Видимо, люди порой путают любовь с совершенно другим чувством – жалостью. Или чувством вины, которое навязывается общественным мнением.

«Жена не может бросить мужа, когда у него проблемы. Мать пьющего сына – плохая мать и обязана его спасти. Мужчина не может бросить семью, даже если его жена совсем спилась», – так принято думать.

Тянуть эту лямку можно десятилетиями. Гораздо лучше – решить проблему. Для этого придется показать алкоголику самую неприглядную реальность – таким он вам не нужен.

Не бойтесь проявить твердость

Необходимо выстроить четкие границы дозволенного. Например, лишить пьющего моральной и финансовой поддержки, пока поведение не исправится.

Это тяжело и, как показывает практика, воспринимается окружающими как «неоправданная жестокость». Однако такая принципиальность – последний способ заставить пьющего человека изменить свою жизнь.

Сколько женщин все еще пытаются сохранить семью «ради детей» даже тогда, когда их супруги позволяют себе оскорбления и рукоприкладство? А потом в сердцах выговаривают детям, что они прожили всю жизнь с алкоголиком ради их счастья?

Подумайте о детях

Проект «Независимость»
Минздравсоцразвития России запустил проект «Независимость», который призван помочь определить наличие алкогольной и наркотической зависимостей и узнать, как их преодолеть. На сайте проекта собрана проверенная экспертами информация. Здесь же можно найти поддержку и поделиться опытом.

Развод – это тяжело. Несомненно, это сильный стресс для детей. Но можно ли назвать атмосферу в семье, где есть пьющий человек, здоровой?

Изо дня в день у ребенка формируется искаженное представление о том, что такое настоящая семья. Для него это уже не любящие его и друг друга родители, а ругань, скандалы и постоянное оправдание пьянства.

Не стоит забывать, что наличие алкоголика в семье – серьезный фактор развития зависимости от спиртного у детей в дальнейшей жизни.

В такой ситуации важно разобраться в себе и понять, чего вы на самом деле действительно хотите. Нередко это очень тяжело: ведь зависимость близкого порождает созависимость, которая, в свою очередь, не дает оценить ситуацию в семье беспристрастно.

Обратитесь к специалисту

Психологи, которые работают с алкоголиками, есть во всех наркологических центрах. Это не больно и не стыдно.

В конце концов, психолог видел и работал с большим количеством людей, у которых такие же проблемы, как и у вас. Вы не сможете его шокировать своей историей, зато он выслушает вас и не будет выносить личных оценок.

Специалист просто поможет посмотреть на вашу ситуацию со стороны и принять подходящее именно вам решение.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить