8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Алкоголь ухудшает координацию у пожилых

Martin Ujlaki

Употребление даже небольших доз алкоголя приводит к серьезному нарушению координации движений у людей старшего возраста, считают исследователи из госпиталя Сент-Мартин в голландском городе Нийменген.

Ученые обнаружили, что всего один бокал коктейля с водкой серьезно сказывается на результатах теста на преодоление препятствий.

Исследователи пригласили для эксперимента 13 здоровых людей в возрасте около 60 лет.

Сначала им предложили выпить по бокалу водки с соком. Это количество спирта создавало низкую концентрацию алкоголя в крови, считающуюся относительно безопасной даже для вождения автомобиля.

Затем выпившим участникам эксперимента предложили пешком пройти тестовый маршрут с препятствиями.

Оказалось, что даже небольшая доза алкоголя заставляет добровольцев в два раза чаще наталкиваться на препятствия, а время реакции на них и изменение направления движения больше, чем у трезвых людей того же возраста.

Ученые считают, что любые дозы алкоголя в пожилом возрасте способны привести к серьезным травмам, тем более, что со временем координация движения и чувство равновесия у людей снижается.

Впрочем, любая выпивка постепенно разрушает нервную систему и может со временем привести к проблемам с передвижением в любом возрасте.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить