«Здоровые» продукты не полезнее колы
«Здоровые» зерновые батончики содержат больше сахара и калорий, чем кола, считают исследователи из потребительского фонда Which? в Великобритании.
Ученые закупили для исследования 30 различных зерновых батончиков, которые позиционировались как здоровый перекус. Выяснилось, что 29 образцов содержали повышенный уровень сахара, а 16 процентов состояли из него на 30 процентов и более.
Так, в одном из батончиков обнаружилось почти четыре чайных ложки сахара – около 20 процентов от рекомендуемой дневной нормы потребления для взрослых. Это даже больше, чем в банке колы объемом 150 мл.
Между прочим, в батончиках с орехами содержалось до трети жира от общего состава. Часть из них пришлась на гидрогенизированные жиры, переизбыток которых специалисты связывают с нарушениями работы иммунной системы и развитием онкологических заболеваний. Подобный состав был обнаружен и у шести из семи батончиков для детей.
По мнению ученых, эти батончики больше напоминают пирожные или конфеты, и их очень трудно назвать здоровыми продуктами.
Фото: jazzijava
- Также в этом разделе:
- Авокадо признан одним из самых полезных продуктов для здоровья
- Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза
- Онкологи рассказали, почему капуста так полезна для кишечника
- Грамотно составленный рацион позволит простимулировать мозг без лекарств
- Фанаты Instagram чаще страдают от орторексии
- Население России стремительно набирает вес
- Употребление кофе существенно продлевает жизнь
- Медики категорически запретили пить диетическую газировку
- Употребление трех гамбургеров в неделю повышает риск развития астмы
- Ученые рассказали, почему люди заедают стресс