БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Люди не догадываются, как много они едят
Ученые доказали, что многие люди специально не говорят, сколько они съедают на самом деле.

22 августа 2016 года, 10:31

По статистике, за последние десять лет потребление калорийных продуктов сильно снизилось. Но вместе с тем, число людей, страдающих ожирением, только увеличивается. Это связано в первую очередь тем, что люди занижают количество потребляемых ими калорий. Как говорит The Daily Mail разница между количеством калорий, которое называют люди, и реальным количеством иногда доходит до пятидесяти процентов.

Многие исследования предоставили данные, по которым калорийность ежедневного рациона взрослого человека составляет около двух тысяч калорий в день. Новое исследование показало, что на самом деле у многих людей количество калорий достигает трех тысяч в день. Получается, что люди едят гораздо больше, чем говорят.

Современные ученые считают, что многие люди специально скрывают количество съеденной пищи. Многим сложно следить за количеством калорий из-за того, что они часто едят вне дома.

Источник: http://www.dailymail.co.uk/health/article-3729060/Why-dieters-denial-People-underestimate-eat-50.html




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?