8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Фанаты Instagram чаще страдают от орторексии

Фанаты Instagram чаще страдают от орторексии

Английские специалисты из The Royal Society for Public Health заявляют, что ежедневный просмотр новостной ленты социальной сети Instagram увеличивает вероятность развития нервной орторексии у женщин. Это заболевание характеризуется навязчивым стремлением к здоровому и правильному питанию, в результате которого часто происходит ограничение в питании, проблемы с нервной системой, а также множеству других проблем, включая булимию.

Согласно результатам Национального опроса по вопросам питания, проведенного среди более 3,2 тысячи взрослых британцев, женщины страдают от нехватки 7 из 8 ключевых минеральных веществ, а мужчины — 5 из 8. Из-за этого наблюдается увеличение количества людей, с синдромом хронической усталости, нарушениями работы иммунной системы, а также страдающих слабостью мышц или бесплодием.

Как отмечается в результатах исследования молодые люди все чаще убирают из своего рациона молочные и зерновые продукты, а также те, в которых содержится глютен и сахар. Помимо этого, наблюдается заметный рост числа вегетарианцев. Все эти ограничения в питании способствуют развитию дефицита кальция, магния, меди, железа, калия и йода.

Все изменения в питании проходят под эгидой здорового образа жизни, однако, как считают специалисты, это связано с нервной орторексией. Основной причиной ее появления ученые считают социальные сети, среди которых лидирует Instagram. Опрос почти 1,5 тысячи британцев до 24 лет выявил, что молодые люди часто чувствуют себя подавленными и одинокими после просмотра приложения, а также связывают с ними падение самооценки, негативный взгляд на собственное тело и даже дефицит сна.

Также ученые провели опрос 680 женщин в результате которого обнаружилась связь между нервной орторексией и частотой заходов в Instagram. Отметим, что среди других социальных сетей подобная зависимость не наблюдалась.

Источник: https://doctor.rambler.ru/news/40452239-fanaty-instagram-chasche-stradayut-ot-ortoreksii

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить