БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться в раздел

Гликемический индекс
Диабетикам знание гликемического индекса в разных продуктах жизненно необходимо. Но почему на него обращают внимание многие здоровые люди?
30 июля 2010 года, 09:11

Вода: как надо пить
Давайте разберемся, сколько и когда надо пить, чтобы организм восполнил требуемое количество воды.
20 июля 2010 года, 13:10

Соль
Хлорид натрия, обычно называемый просто «соль», человеку необходим так же, как и любому другому живом существу.
16 июля 2010 года, 13:40

Правильное питание для мужчин
В умах давно и прочно сидит миф о том, что существует специальное правильное питание для мужчин. Так ли это на самом деле?
20 апреля 2010 года, 18:06

Вода: что надо пить
Без еды человек может жить если не очень хорошо, то достаточно долго. А вот без воды не протянет и нескольких дней. За день организм теряет в среднем 2,5 литра жидкости.
31 марта 2010 года, 11:31

Диета для беременных
Правда ли что «беременным можно все, что хочется», или все-таки требуется включить здравый смысл?
17 февраля 2010 года, 09:04

Как правильно выбирать белки
Белки — штука полезная и важная. В основном мы получаем их с мясом. Но и мясо нужно есть с умом, если хотите избавить свой стол от избытков животного жира и плохого холестерина. Существует несколько простых приемов, как раздобыть белки максимально полезным способом.
29 января 2010 года, 09:02

Пять главных правил безопасного приготовления еды
Еда всегда воспринимается человеком как источник жизни. Но от еды можно и заболеть. Это пищевые болезни или отравления. Как избежать вызываемых пищей проблем?
25 января 2010 года, 09:00

Диета для кормящей мамы
«Кушай, кушай!» — хлопочут родственники вокруг молодой мамы, всеми силами стараясь впихнуть в нее как можно больше еды. Но нужна ли кормящей матери двойная порция?
18 января 2010 года, 09:09

Дробное питание
Дробное питание — не диета, не лечебный курс, как может показаться. Это прием пищи не по привычной схеме — завтрак, обед, ужин — а питание небольшими порциями пять-шесть раз в день.
11 января 2010 года, 11:11
1
13 14 15
16
17 18 19

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?