Свидания с обжорой опасны

Свидания с обжорой опасны

Свидания в кафе и ресторанах могут привести к набору лишних килограммов, считают исследователи из Университета Бирмингема в Великобритании. По их мнению, женщины выбирают нездоровую пищу, копируя партнера, даже если соблюдают диету.

В ходе исследования ученые попросили 100 добровольцев женского пола выбрать еду из большого списка, включающего как фрукты и овощи, так и нездоровую пищу: чипсы, пирожные или колбасу.

Выяснилось, что, когда участницы эксперимента обедали вместе с людьми, отдающими предпочтение вредным продуктам, они чаще склонялись к похожему выбору. Когда те же дамы ели в одиночку или с адептами здорового питания, их выбор чаще склонялся в пользу овощей и фруктов.

Исследователи полагают, что результаты эксперимента могут объяснить, почему друзья из одной компании или близкие подруги часто толстеют одновременно. Дело в том, что они копируют пищевые пристрастия друг друга.

Ранее специалисты из Университета Неймегена в Нидерландах пришли к похожим выводам. Они выяснили, что представительницы слабого пола склонны подстраиваться под скорость приема пищи собеседника вместо того, чтобы есть в собственном темпе.

Тем, кто заботится о фигуре, ученые рекомендуют отнестись к выбору блюд с умом и не спешить за столом. Кроме того, специалисты советуют придирчиво отнестись к компании и ходить на обед только с поклонниками здорового питания.

Фото: visitflanders

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить