8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Яблочный уксус тонизирует кожу и помогает похудеть

Яблочный уксус тонизирует кожу и помогает похудеть

Ученые доказали, что употребление яблочного уксуса полезно для здоровья. Он значительно влияет на организм, улучшая пищеварение. Все дело в том, что яблочный уксус расщепляет бактерии, которые негативно сказываются на деятельности организма, при этом уксус способствует усвоению тех бактерий, которые для организма полезны.

Эксперимент, проведенный исследователями, доказал, что ежедневное употребление в пищу яблок, а лучше – яблочного уксуса, значительно улучшает пищеварение, что очень благоприятно влияет на весь организм – исчезает неприятный запах изо рта, кожа становится более упругой. Ученые объясняют это тем, что яблоки и яблочный уксус уничтожают вредные бактерии в желудке.

Также специалисты говорят, что уксус помогает снижению веса, если применять его правильно, соблюдая при этом диету. Однако ученые делают акцент на том, что ни в коем случае нельзя слишком усердствовать, употребляя яблочный уксус. Он не является панацеей, а лишь способствует лучшему функционированию организма.

Что касается способа употребления яблочного уксуса, то их существует несколько. Можно употреблять 2 чайные ложки, растворенные в стакане воды, еще до завтрака или же после еды.

Источник: http://med-heal.ru/archives/6246

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить