8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Голодному в продуктовом делать нечего

Голодному в продуктовом делать нечего

Гормон голода грелин заставляет человека тратить больше денег на еду, считают специалисты из Общества по изучению пищевого поведения США.

Они выяснили, что естественные гормоны кишечника влияют на поведение, повышая готовность платить больше за еду и меньше – за другие товары.

Ученые пригласили для исследования здоровых добровольцев. Половине участников исследования сделали инъекции гормона грелина, остальным – физраствора.

Участникам эксперимента предложили сделать выбор между продуктами и несъедобными безделушками. В это время их мозг исследовали при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии.

Выяснилось, что повышение уровня грелина в организме увеличивает готовность заплатить за продукты питания и сокращает их желание отдать деньги за непродовольственные товары.

У добровольцев, получивших инъекцию физраствора, реакция мозга на продукты и вещи оказалась примерно одинаковой. А у тех, кому дали дозу грелина, деятельность мозга ограничилась регионом, ответственным за награду.

Исследователи считают результаты подтверждением теории о том, что грелин повышает аппетит и количество потребляемой еды за счет усиления активности отделов мозга, регулирующих чувства удовлетворенности и ощущения получения награды.

Именно благодаря этому механизму хорошо работает старый принцип экономии средств – ходить в магазин только на сытый желудок. Ведь вид еды и сам по себе стимулирует мозг, а подкрепленный ощущением голода, он заставляет делать ненужные покупки.

Иллюстрация: Natalie Downe

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить