Главное - Здоровая Россия

Центры здоровья

Новости

Все новости раздела

29 июля, 08:24: Диеты приводят к остеопорозу
26 июля, 09:49: Холодного чая в бутылках лучше избегать
21 июля, 08:16: Ожирение передается по наследству
19 июля, 09:00: Упаковкам чипсов придется стать скромнее
14 июля, 14:06: Корпоративные обеды обсудят на высшем уровне

Авторские колонки

Все авторские колонки раздела

Ева Пунш: Грибы впрок
Ева Пунш: Пять правил безопасного грибного сбора

Все статьи подраздела

Пять главных правил безопасного приготовления еды

Планируем здоровое питание

Пять главных правил безопасного приготовления еды

Еда всегда воспринимается человеком как источник жизни. Но от еды можно и заболеть. Это пищевые болезни или отравления. Как избежать вызываемых пищей проблем?

Планируем здоровое питание

Среди продуктов нет такого, который бы мог полностью удовлетворить потребности взрослого человека во всех необходимых для обеспечения здоровья пищевых и биологически активных веществах.

Несбалансированные диеты: что бы такое съесть, чтобы похудеть

10 правил сбалансированного питания

Несбалансированные диеты: что бы такое съесть, чтобы похудеть

На похудение при помощи диет женщины тратят в среднем около 10 лет жизни, а 30 процентов населения Земли как минимум раз в год пробуют на себе новую диету. Увлечение несбалансированными диетами: плюсы и минусы.

10 правил сбалансированного питания

Ешьте много, разнообразно и не бойтесь несъедобного. Только так можно придерживаться нормального веса и рациона питания, помогающего сохранить здоровье. Запомните несколько простых правил сбалансированного питания.

индекса массы тела и оптимальный весиндекса массы тела и оптимальный вес

Рост:		Вес (кг):

Посчитать

© 2009 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.

Письмо в редакцию Информация о проекте Дневник питания и тренировок Пользовательское соглашение Подписки