8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

БАДы с лекарствами не дружат

БАДы с лекарствами не дружат

Пищевые добавки могут нанести серьезный вред здоровью, если сочетать их с лекарствами, считают исследователи из Главного Массачусетского госпиталя в США. Они подчеркивают, что действие подобных препаратов трудно предсказать.

Исследования показали, что риск при приеме БАДов наиболее велик среди людей, у которых есть несколько заболеваний, требующих приема разных препаратов.

Ученые выяснили, что различные компоненты БАДов могут изменять действие лекарственных средств, прописанных врачами.

Так, например, экстракты чеснока, гинкго и имбиря повышают риск кровотечения и опасны, если человек принимает лекарства, разжижающие кровь. Корица, хром и сывороточный белок резко снижают уровень сахара в крови. Черный стеблелист и пальметто влияют на гормональную систему, а мате, лапчатка и зеленый чай способны повышать кровяное давление.

Кроме того, европейские исследователи ранее выяснили, что БАДы и сами по себе небезопасны для здоровья.

Так, в пищевых добавках на основе базилика, укропа, мускатного ореха, листьев лавра, корицы и аира может содержаться высокий уровень алкинбензолов – веществ, провоцирующих развитие рака.

Исследователи рекомендуют не тратить деньги на покупку БАДов, ведь полезные вещества лучше усваиваются из натуральных продуктов.

Фото: lynn.gardner

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить