БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Ананас признали самым полезным фруктом
Ананас является одним из лучших фруктов, содержащих антиоксиданты.

3 декабря 2016 года, 14:46

Ананасы не только вкусны, но и приносят много пользы здоровью. Его антиоксидантные свойства помогают бороться против таких заболеваний, как атеросклероз, сердечно-сосудистых заболеваний и различных видов рака.

Ананас, будучи богатым источником марганца, помогает в построении крепких костей, бета-каротин помогает в борьбе с макулярной дегенерации. Стакан ананасового сока поможет держать десны здоровыми, а зубы крепкими. Плоды ананаса богаты волокнами и в них содержится низкое содержание калорий, что помогает в потере веса. Ананасы также повышают обмен веществ, обеспечивают питание для волос, кожи и ногтей.

Источник: http://zeenews.india.com/health/top-five-health-benefits-of-pineapple-1953955




Добавить комментарий

Метки: Ананас, Фрукты
Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?