Премьер-министр Владимир Путин утвердил концепцию борьбы с алкоголизмом, включающую в себя ограничения на рекламу и распространение спиртного и пропаганду здорового образа жизни.
Результативность диеты зависит не только от силы воли и самоотверженности худеющего. Сложность условий диеты может заставить человека отказаться от идеи сбросить вес.
Высшее образование — отличная профилактика проблем с памятью и даже болезни Альцгеймера. Остальным помогут чтение, головоломки и кроссворды. Главное – регулярно тренировать мозг.
Занятия на растяжку и расслабление помогают женщинам бороться со старением: снижается уровень стресса, воспалительных реакций и риск распространенных возрастных заболеваний.
Австралийские исследователи считают, что всего четыре часа в день перед «голубым экраном» увеличивают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 80 процентов.
Плохой сон маленького ребенка может стать показателем повышения уровня сахара у него в крови. Первые признаки диабета обнаружили у малышей, которые спят меньше восьми часов в сутки.
Часто кажется, что дети находятся в постоянном движении. И поэтому родители нередко – и ошибочно — полагают, что ребенок, не имеющий лишнего веса, двигается вполне достаточно.
Физическая активность позволяет не только укрепить сердечно-сосудистую систему и мышцы. Регулярное и достаточное движение защищает от старения и на клеточном уровне.
Президент России Дмитрий Медведев решил внести поправки в законодательство. Не исключено, что с 2010 года в нашей стране употребление алкоголя за рулем запретят полностью.
Лишний вес может замаскировать морщины, но моложе полные люди выглядеть при этом не станут. Пигментные пятна и другие возрастные изменения все равно будут заметны.
Не только затяжные праздники способны вызвать лишние жировые отложения на талии, но и рядовые выходные, уверяют ученые. Еженедельное расслабление сводит на нет все похудательные усилия.
Готовые завтраки с сахаром увеличивают возможность развития кариеса у детей, считают американские ученые. Они предлагают подслащивать хлопья безопасным для детей изюмом.