БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Люди пьют больше, чем замечают
Британцы выпивают в неделю на эквивалент бутылки вина больше, чем признают. Возможно, потому, что они недооценивают степень своего опьянения во время вечеринок.
24 декабря 2009 года, 09:07

Мамы не знают, чем кормят детей
Девять из десяти мам доверяют рекламе на упаковках детских продуктов, но забывают прочесть информацию о составе на этикетке. В результате принимают вредную еду за здоровую.
23 декабря 2009 года, 09:22

«Каждая пачка сигарет — русская рулетка»
Найдено объяснение, как курение вызывает рак легких. Всего одна пачка сигарет может привести к мутации ДНК, которая, в свою очередь, вызывает рак.
23 декабря 2009 года, 09:03

Мужчинам в возрасте не с кем танцевать
Мужчины старшего возраста считают, что они танцуют лучше молодых. Только партнерш им не хватает — зрелых дам танцы не очень не привлекают. Все дело в разной степени уверенности в себе.
22 декабря 2009 года, 09:07

Похудеть не дает телевизор
Сокращение времени у телевизора всего наполовину позволяет худеть, не меняя калорийности рациона. Для того, чтобы поддерживать вес в норме, иногда достаточно меньше смотреть телепередачи.
22 декабря 2009 года, 09:02

Больные десны предсказывают диабет
Людям с больными деснами следует внимательнее следить за состоянием здоровья. У них повышен риск развития диабета, особенно при наличии дополнительных факторов: повышенных ИМТ и давления.
21 декабря 2009 года, 09:14

Подростки привыкают к «сладким» сигаретам
Сорта сигарет с фруктовым вкусом опаснее обычных. Они провоцируют любопытных подростков сначала попробовать необычной табак, а потом и превратиться в заядлых курильщиков.
21 декабря 2009 года, 09:13

Музыка в наушниках портит слух
Европейская комиссия предлагает огранить максимальную громкость выпускаемых МР3-плееров, чтобы защитить слух их пользователей. Причина — участившиеся случаи глухоты среди молодежи.
18 декабря 2009 года, 09:27

Детям полезно вступать в организации
Подросткам важно состоять в какой-либо организации. Они становятся более активными физически и социально, реже начинают пить и курить, правильно питаются и чувствуют себя более счастливыми.
18 декабря 2009 года, 09:08

Полные женщины рискуют грудью
Прогноз рака молочной железы хуже у женщин с повышенным индексом массы тела. При этом лечение нередко оказывается малоэффективным, а риск смерти от рака повышается. Выход – снизить вес.
17 декабря 2009 года, 09:21

Глянцевые журналы мешают худеть
Женщинам с лишним весом не стоит пристально разглядывать фотографии моделей — можно расстаться с положительной самооценкой. А вот на самооценку дам с нормальным весом «модельные тела» не очень влияют.
17 декабря 2009 года, 09:15

Снижение веса восстанавливает сердце
Избавление всего от девяти процентов лишнего веса у больных ожирением позволяет значительно улучшить состояние сердца. Причем сердцу полегчает всего за год без лишней нагрузки.
16 декабря 2009 года, 09:38

Уроки физкультуры отбивают любовь к спорту
Отвращение к спорту закладывается еще в детстве, считают испанские ученые. Основная проблема – отсутствие индивидуального подхода к каждому ребенку и требования выполнять нормативы.
16 декабря 2009 года, 09:10

Жидкий сахар
Сладкая газировка ничем не лучше алкоголя и табака, считает американский специалист по питанию. И ее надо обложить таким же налогом, как спиртное и сигареты, чтобы отучить общество от бесконтрольного потребления излишнего сахара.
15 декабря 2009 года, 09:20
1
157 158
159
160 161
165

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?