БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы





Новости — Профилактика


Избыток соли приводит к сердечным недугам
Любителей солененького могут поджидать сердечно-сосудистые заболевания и даже инсульт, говорят европейские исследователи. Но даже небольшое снижение количества соли в рационе позволяет уменьшить риск заболеть.
30 ноября 2009 года, 08:40

Жадность поможет от обжорства
Принципы дядюшки Скруджа могут помочь тем, кто проигрывает в сражении с очередным куском шоколадного торта, считают американские и французские ученые. Обзаведитесь калькулятором.
26 ноября 2009 года, 14:56

Некоторые люди не осознают свою полноту
Некоторые полные люди не могут адекватно оценить свои габариты и искренне считают, что размер их тела абсолютно нормален. И собираются не худеть, а поправляться, чтобы достигнуть идеала, выяснили американские ученые.
24 ноября 2009 года, 14:23

Тренировки укрепляют не только мышцы, но и нервы
Почему физическая активность помогает бороться со стрессом, поясняют американские ученые. Оказывается, она воздействует на нервную систему на клеточном уровне, делая нейроны более устойчивыми к напряжению.
24 ноября 2009 года, 11:47

Как сохранить 30-летнее сердце к седьмому десятку?
Даже легкая физическая нагрузка на протяжении жизни позволит сохранить к старости здоровое сердце. Четырех-пяти занятий в неделю вполне достаточно, как выяснили в Техасском университете.
23 ноября 2009 года, 00:01

Невнимание к здоровью ведет к старческому слабоумию
Те, кто не следит за своим здоровьем в среднем возрасте, рискуют к старости душевным здоровьем. Курение, гипертензия или диабет могут привести к старческому слабоумию.
20 ноября 2009 года, 14:49

Мысли о близких уменьшают страдания
Даже одна мысль о любимом человеке может уменьшить физическую боль, считают американские ученые. И еще раз подчеркивают, что нормальные социальные отношения очень важны для любого человека.
17 ноября 2009 года, 14:08

«Аськи» вредны в любом возрасте
Хроническая боль в спине и шее давно стала атрибутом офисного клерка, который много времени проводит за компьютером. Но такие симптомы могут появиться даже у студентов, если им приходится много печатать, считают американские исследователи.
16 ноября 2009 года, 15:08

Пять главных правил продления жизни
Здоровый образ жизни поможет прожить дольше даже человеку, больному диабетом. Пять основных правил для продления жизни здоровых и не очень людей подтвердили американские ученые.
11 ноября 2009 года, 14:42

Физкультура лечит сердце
Всего три месяца физических упражнений больше, чем наполовину, по мнению американских врачей, снижают риск преждевременной смерти у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.
9 ноября 2009 года, 11:16

Цирроз от ожирения
Лишний вес действует на печень так же разрушительно, как алкоголь. По мнению президента британского Общества гастроэнтерологии, в недалеком будущем ожирение будет вызывать цирроз печени чаще, чем алкоголизм.
5 ноября 2009 года, 10:29

Быть руководителем – тяжело
Высокая зарплата, интересная работа и власть над людьми – вот бонусы, которые приносит работа начальника. Но вред, который такое положение наносит здоровью, сводит все пользу на нет, говорят американские ученые.
4 ноября 2009 года, 14:21

Пивной живот и полные бедра приводят к тромбозу
Ожирение нередко провоцирует развитие тромбов. Больше всех рискуют женщины, у которых жир откладывается на бедрах, и мужчины, отрастившие животы, считают датские эксперты.
2 ноября 2009 года, 14:49

Руки можно мыть любой водой
Вымытые с мылом руки могут защитить от распространения инфекций, напоминают своим землякам американские ученые. Причем температура воды для мытья не важна.
30 октября 2009 года, 10:59
1
62 63 64 65 66
67
68

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?