БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы





Новости — Профилактика


Черника борется со склерозом
Черника помогает улучшить память, считают американские и канадские ученые. Они проверили полезные свойства этой ягоды на добровольцах и получили неплохие результаты.
27 января 2010 года, 09:06

Хронический недосып вреден как алкоголь
Одну бессонную ночь можно компенсировать, как следует выспавшись в следующий раз. А при хроническом недосыпе организм ведет себя так, как будто получил дозу алкоголя.
26 января 2010 года, 09:02

Половина случаев диабета диагностируется слишком поздно
Если внимательнее относиться к изменениям в самочувствии, диабет можно обнаружить раньше и избежать неприятных осложнений.
25 января 2010 года, 09:14

Образование спасает от склероза
Высшее образование — отличная профилактика проблем с памятью и даже болезни Альцгеймера. Остальным помогут чтение, головоломки и кроссворды. Главное – регулярно тренировать мозг.
15 января 2010 года, 09:06

Женственная фигура говорит о здоровом сердце
Полные бедра и ягодицы у женщин не только нравятся многим мужчинам, но и защищают их обладательниц от заболеваний сердца и нарушений обмена веществ.
14 января 2010 года, 09:08

Телевизор губит сердце
Австралийские исследователи считают, что всего четыре часа в день перед «голубым экраном» увеличивают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 80 процентов.
13 января 2010 года, 09:02

Лишний вес старит молодых
Лишний вес может замаскировать морщины, но моложе полные люди выглядеть при этом не станут. Пигментные пятна и другие возрастные изменения все равно будут заметны.
31 декабря 2009 года, 09:12

Обычные выходные полнят не хуже праздников
Не только затяжные праздники способны вызвать лишние жировые отложения на талии, но и рядовые выходные, уверяют ученые. Еженедельное расслабление сводит на нет все похудательные усилия.
31 декабря 2009 года, 09:01

Планирование жизни полезно для здоровья
Люди, привыкшие задумываться о долгосрочных перспективах, более ответственно относятся и к своему здоровью. Они меньше пьют, реже курят и физически активнее.
30 декабря 2009 года, 09:04

Внешность расскажет о продолжительности жизни
Люди, которые выглядящие моложе своего возраста, проживут дольше тех, чья внешность соответствует количеству прожитых лет, считают датские ученые, отследившие жизнь 1826 близнецов.
29 декабря 2009 года, 09:01

Чаепития спасают от диабета
Чай и кофе, даже без кофеина, могут предотвратить развитие диабета второго типа, считают австралийские ученые. Особенно полезен кофе без кофеина.
24 декабря 2009 года, 09:12

Похудеть не дает телевизор
Сокращение времени у телевизора всего наполовину позволяет худеть, не меняя калорийности рациона. Для того, чтобы поддерживать вес в норме, иногда достаточно меньше смотреть телепередачи.
22 декабря 2009 года, 09:02

Больные десны предсказывают диабет
Людям с больными деснами следует внимательнее следить за состоянием здоровья. У них повышен риск развития диабета, особенно при наличии дополнительных факторов: повышенных ИМТ и давления.
21 декабря 2009 года, 09:14

Музыка в наушниках портит слух
Европейская комиссия предлагает огранить максимальную громкость выпускаемых МР3-плееров, чтобы защитить слух их пользователей. Причина — участившиеся случаи глухоты среди молодежи.
18 декабря 2009 года, 09:27
1
60 61 62 63
64
65 66

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?