ПРИВЫЧКИ
АЛКОГОЛЬ
КУРЕНИЕ
НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ
Здоровое питание
Диеты
Витамины
Мифы о питании
Рецепты
Таблица калорийности продуктов
Таблица расхода калорий
Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ
C чего начать
Вместо спортзала
Упражнения
ДЕТИ
Грудные младенцы
Дошкольники и младшие классы
Подростки
Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА
Образ жизни
Сердечно-сосудистые заболевания
Душевный комфорт
Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ
Бросить курить
Дневник движения
Составить тренировку
Дневник питания
Планируем меню
График веса
Мои рецепты
Мои продукты
Онлайн-конференции
Калькуляторы
Тесты
Опросы
О проекте
Материалы для скачивания
Поиск
БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200
О проекте
Материалы для скачивания
БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200
Вход
/
Регистрация
ПРИВЫЧКИ
ПИТАНИЕ
ДВИЖЕНИЕ
ДЕТИ
ПРОФИЛАКТИКА
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ
ПРИВЫЧКИ
АЛКОГОЛЬ
КУРЕНИЕ
НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ
Здоровое питание
Диеты
Витамины
Мифы о питании
Рецепты
Таблица калорийности продуктов
Таблица расхода калорий
Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ
C чего начать
Вместо спортзала
Упражнения
ДЕТИ
Грудные младенцы
Дошкольники и младшие классы
Подростки
Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА
Образ жизни
Сердечно-сосудистые заболевания
Душевный комфорт
Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ
Бросить курить
Дневник движения
Составить тренировку
Дневник питания
Планируем меню
График веса
Мои рецепты
Мои продукты
Онлайн-конференции
Калькуляторы
Тесты
Опросы
Новости — Движение
Раздел:
ВСЕ
привычки
питание
движение
дети
профилактика
Бороться с маразмом никогда не поздно
Физическая активность снижает риск развития болезни Альцгеймера, даже если начать заниматься после 80 лет.
12 мая 2012 года, 09:57
Тай-чи
для бабушек и дедушек
Занятия
тай-чи
идеально подходят в качестве физической активности для людей старшего возраста.
20 апреля 2012 года, 08:10
Вставать полезно
Перерывы в сидячей работе уменьшают риск преждевременной смерти. Отойдите от рабочего стола прямо сейчас.
11 апреля 2012 года, 08:28
Сидишь – здоровью вредишь
Чтобы уменьшить вред от сидячего образа жизни, придется серьезно постараться. Часа упражнений в день, увы, недостаточно.
5 апреля 2012 года, 09:08
Пешком – от телевизора
Любовь к телевизору усугубляет генетическую склонность к ожирению. Зато часовая прогулка снижает этот риск в два раза.
29 марта 2012 года, 07:27
Сидящие дамы страдают диабетом
Сидячий образ жизни наиболее опасен для женщин. У слабого пола он вызывает склонность к развитию диабета второго типа.
15 марта 2012 года, 08:30
Мало двигаетесь – плохо работаете
Недостаток движения опасен не только для физического здоровья – он приводит к проблемам на работе.
12 марта 2012 года, 08:01
Тренируйте мозг пробежкой
Регулярные физические нагрузки улучшают память и способность к обучению. Бегом за знаниями!
1 марта 2012 года, 08:10
В тренированном теле – здоровый мозг
Аэробные нагрузки положительно сказываются на познавательных функциях мозга. Тренируйтесь, чтобы стать умнее.
28 февраля 2012 года, 08:09
Движение дарит азарт и энтузиазм
Физически активные люди полны энтузиазма и более азартны, чем малоподвижные. Начните меняться сегодня.
21 февраля 2012 года, 08:11
Стволовые клетки любят движение
Стволовые клетки в мышцах реагируют на физические упражнения, стимулируя рост мышечной ткани.
17 февраля 2012 года, 09:15
Сидячая эпидемия
Офисные работники спят всего на полтора часа больше, чем сидят, и почти не двигаются в оставшееся время.
25 января 2012 года, 08:31
Материальные блага разрушают сердце
Автомобиль и телевизор – это не роскошь, а серьезные факторы риска сердечных заболеваний.
18 января 2012 года, 08:14
Планируйте марафон на лето
Интенсивные нагрузки в зимний период не спасают от простуды. Потерпите с личными рекордами до лета.
13 января 2012 года, 08:07
1
…
5
6
7
8
9
…
14
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.
ДЛЯ взрослых
ДЛЯ ДЕТЕЙ
клуб
никотиновой
НЕ
зависимости
перейти на сайт проекта
НЕ
зависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?
Вот только прошел
Неделю назад
Месяц назад
Три месяца назад
Полгода назад
Прохожу стабильно раз в год
Вообще ни разу не проходил
Отправить
ПОСМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ
×
Вход
Войти с помощью:
Войти по логину:
Восстановить пароль
Запомнить меня
Войти
×
Регистрация
Регистрация с помощью:
Регистрация по e-mail:
Я принимаю
правила
и даю согласие на хранение и обработку персональных данных
Зарегистрироваться