Новости — Движение - Здоровая Россия

Новости — Движение

Октябрь 2017

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

13 декабря 2013 года, 10:08

Слишком много спорта тоже вредно

Подросткам издавна говорили, что активный образ жизни и занятие различными видами спорта полезно для их здоровья

12 декабря 2013 года, 14:08

Йога улучшает давление.

11 декабря 2013 года, 16:36

Физическая нагрузка улучшает работу мозга

В соответствии с данными нового исследования, йога может помочь снизить давление.

Физическая нагрузка улучшает работу мозга

Исследователи утверждают, что хорошая физическая подготовка детей может улучшить их память и способности к обучению.

11 декабря 2013 года, 11:36

Еще одно исследование о ходьбе

29 ноября 2013 года, 20:35

Движение и холестерин

Пожилые люди могут снизить риск развития инсульта, совершая ежедневную прогулку…

Многие считают холестерин вредным, а наличие его в организме крайне нежелательным

29 ноября 2013 года, 20:26

Музыка для физической активности

13 ноября 2013 года, 11:52

Бег или ходьба?

Многие бегуны и посетители тренажерного зала замечали, что, слушая музыку, иногда намного легче добежать

Бег и ходьба в среднем возрасте укрепляют сердце. Данные выводы стали результатом научного исследования…

24 декабря 2012 года, 07:37

Двигаешься – живешь!

14 декабря 2012 года, 07:46

Движение будит стволовые клетки нервной ткани

Чтобы прожить дольше, нужно сохранить подвижность в старшем возрасте.

Движение будит стволовые клетки нервной ткани

Для сохранения здоровья мозга физические упражнения нужны не меньше, чем интеллектуальная деятельность.

11 декабря 2012 года, 07:12

Движение — лучшее лекарство

6 декабря 2012 года, 07:21

Шесть тысяч шагов для здоровья

Упражнения могут быть более эффективными для снижения уровня холестерина, чем лекарства.

Всего шесть тысяч шагов в день позволяют женщинам среднего возраста снизить риск развития диабета и метаболического синдрома.

4 декабря 2012 года, 07:39

С друзьями больше движения

27 ноября 2012 года, 07:28

Неподвижность разрушает кости подростков

Чтобы повысить свою физическую активность, нужно найти компанию. Занимаясь с партнером, люди тренируются дольше и интенсивнее.

Неподвижность разрушает кости подростков

Подростки, которые ведут сидячий образ жизни, страдают от низкой плотности костей точно так же, как и взрослые.

15 ноября 2012 года, 07:46

Движение повышает качество спермы

13 ноября 2012 года, 07:37

Плохой день? Бегом в спортзал!

Хотите стать папой? Отправляйтесь в спортзал! Физическая активность повышает уровень мужских гормонов и качество спермы.

Справиться с последствиями тяжелого дня поможет не диван и калорийная пища, а интенсивная тренировка в спортзале.

Также читайте:

Психология, Курение, Избыточный вес, Рацион, Сердце и сосуды

и еще 644 интересные темы

Центры
здоровья

Детские центры здоровья